Energia vital estancada

Si la força interna és una manifestació de l’energia interior, és lícit preguntar-se quina energia l’alimenta. En diverses tradicions orientals es parla del txi o energia vital i s’ensenyen tècniques per augmentar-la i canalitzar-la. Totes tenen en comú el centrament, reunir l’energia al ventre, així com la visualització d’aquesta energia i exercicis físics per desbloquejar el que impedeix que circuli de forma natural i harmònica per tot el cos.
Quan aquesta energia està estancada es té la sensació de no tenir força. Una de les primeres coses per tornar a sentir-se plena d’energia és no crispar-se, relativitzar les situacions, somriure a la vida.
Com diu el vell adagi, si la situació es pot resoldre, la resols. Si no, no li donis més voltes.

Anuncis