Bona cara al mal temps

Per més que intentem planificar, prevenir o controlar les coses, l’experiència demostra que es té infinitament menys poder sobre els esdeveniments del que es voldria. L’adversitat i els revessos de la vida són inevitables; decidir què es fa a continuació és l’únic que ens és donat gestionar.

 

Carolinagromani
 
Sabent això, per què, doncs, seguim sorprenent-nos desagradablement quan les coses no són com les hem imaginat? 
 
Carolinagromani
 
Perquè som humans i, en la nostra espècie, la por al sofriment i al canvi és una cosa poderosa i ancestral. Es tem perdre tot el que aporta seguretat i es defuig de la possibilitat que les coses es torcin o siguin gairebé impossibles d’esmenar.

Carolinagromani
 
Per això és important tractar de millorar però també tractar-se a una mateixa amb bondat , paciència i compassió. Si la por és inevitable, no ens enfadem per això; vegem, en canvi, com podem afrontar-lo.
 
Carolinagromani
 
El refrany al mal temps bona cara, són un cant a l’esperança, una incitació a agudir aquesta mirada positiva perquè ella és, justament, la que atorga la força per adaptar-se millor els revessos, gestionar la frustració amb creativitat i enfrontar amb enteresa els esdeveniments més dolorosos.
 
De: Carolina Laboria G
 
Anuncis

El temps vola

el temps vola

A mesura que complim anys, tenim la sensació de que el temps vola. La memòria està darrere d’aquesta percepció. És en ella on es genera la sensació subjectiva del temps. Valorem el pas dels dies a partir del nombre de records. En les èpoques en què generem molts, com en la infantesa o a l’adolescència, tracem un extens mapa de les hores. És més, aquests records estan carregats de més emoció, per la qual cosa els recordem més vívidament.
En canvi, en l’edat adulta, quan ens submergim en la rutina i la repetició, no creem noves memòries, per la qual cosa els dies ens semblen iguals i més curts que als vint anys.

Un bon antídot és emocionar-se i viure la vida amb passió a cada moment.