Tens por de ser feliç?

 

Tens por de ser feliç?
Segur que tens tendència a definir la teva pròpia felicitat segons els teus èxits i la por a no portar-los a terme et provoca infelicitat. Aquest és un error de pensament i ser conscient d’això, et pot ajudar a desfer-te’n d’aquest pensament.
Eduard Punset en el seu llibre “El viatge a la felicitat”, edició Destino, afirma “la felicitat és l’absència de por”.
Com pretens ser feliç, si tens por de ser-ho? No pots atraure a la teva vida allò que tems”.
Ser conscient d’aquesta contradicció, és el primer pas per superar la por de ser feliç.
Punset assegura: “El secret de la felicitat està en saber fer anar les emocions, a intentar desaprendre el que ens han ensenyat durant els nostres anys d’aprenentatge, tant el que emocionalment pugui ser una limitació per la nostra felicitat”.